En Barcelona, ​​Alma ayuda a los niños a conocerse mejor para crecer mejor

Autoconfianza, emociones, relaciones con los demás, orientación: con ALMA The School of Life, Hind Frata ha imaginado un espacio en francés en Barcelona donde niños y adolescentes de 6 a 18 años desarrollan las habilidades humanas que les acompañarán durante toda su vida.

Hay proyectos que construimos con la cabeza. Y otras que nacen de una experiencia íntima, de una observación repetida a lo largo de años y del deseo profundo de transmitir de una manera diferente. ALMA La Escuela de la Vida pertenece a esta segunda categoría. Después de años de apoyar a adultos, directivos y personas en transición profesional, Hind Frata constata regularmente lo mismo: muchos llegan a la edad adulta sabiendo perfectamente cómo trabajar, rendir y cumplir las expectativas… pero sin saber siempre quiénes son realmente, qué necesitan o qué les conviene profundamente.

De esta pregunta nació ALMA.

Habilidades para la vida

La ambición no es sustituir la educación escolar o familiar, sino complementarla. En la escuela los niños aprenden a leer, escribir, razonar y comprender el mundo. En casa, sus padres les transmiten valores, un marco y una historia. ALMA quiere ofrecerles un tercer espacio: el del autodescubrimiento y las habilidades humanas.

Conócete mejor a ti mismo. Desarrolla tu confianza. Comprender y gestionar tus emociones. Aprende a establecer tus límites. Escuche a los demás. Cooperar. Manejar el estrés y la atención. Y, a medida que crecemos, aprendemos a tomar decisiones más conscientes.

Esta creencia también se hace eco del propio viaje de Hind Frata. Licenciada en una escuela importante, trabajó en grandes grupos internacionales durante casi veinte años antes de recurrir al apoyo humano. Ahora coach ejecutiva y profesional, certificada en coaching, liderazgo y PNL, también se ha formado en talleres filosóficos para niños y adolescentes y en neurociencia, y se ha rodeado de expertos para diseñar el programa educativo de ALMA.

Las personas en el centro del aprendizaje

En ALMA no hay conferencias. Los talleres se basan en el habla, la experiencia, el juego, la reflexión y la interacción con los demás. Los niños se reúnen en minigrupos de un máximo de ocho participantes, para que cada uno pueda encontrar su lugar y expresarse.

En una era marcada por pantallas e interacciones cada vez más rápidas, Hind también quería recrear un espacio donde los jóvenes pudieran simplemente estar juntos, hablar, escuchar y experimentar sin teléfonos. Música, ejercicios, debates, situaciones concretas o actividades lúdicas: los talleres requieren diferentes formas de aprendizaje.

Un curso progresivo durante todo el año.

ALMA está diseñado como una actividad extracurricular semanal, de una hora por semana. Los niños se dividen en grupos de edad: 6-8 años, 9-11 años, 12-14 años y 15-18 años, con contenidos y enfoque adaptados a su nivel de madurez.

El viaje anual sigue una progresión en tres etapas principales. En primer lugar, conócete mejor a ti mismo: descubre tus cualidades, tus puntos fuertes, tus pasiones, tus necesidades y construye poco a poco una autoimagen positiva. Luego, conócete mejor y adminístrate: identifica tus emociones, aprende a expresarlas, trabaja el estrés, la atención y la concentración.

Finalmente, crecer con los demás: comunicación, empatía, respeto, cooperación, relaciones positivas y capacidad de encontrar su lugar dentro de un grupo. Porque para Hind Frata, este aprendizaje lleva tiempo.

Ayudar a los adolescentes a elegir su camino

Para los adolescentes, ALMA también está desarrollando un segundo eje: la orientación educativa y profesional. El objetivo no es sólo elegir un curso de formación, sino ayudar a cada joven a pensar su proyecto en función de quiénes son: sus intereses, sus talentos, sus fortalezas, su personalidad y su nivel académico.

En los últimos años, Hind Frata ha apoyado individualmente a varios adolescentes en sus reflexiones y solicitudes, en particular en Francia, España, Reino Unido y Estados Unidos.

“Ayudar al niño a ser él mismo”

Detrás de ALMA, en última instancia, hay una idea muy simple. No se trata de decirles a los niños en quién deberían convertirse. Tampoco pedirles que tengan todas las respuestas a los 10, 14 o 17 años. Se trata de darles herramientas, espacio y tiempo para que poco a poco vayan aprendiendo a conocerse y construir sus propios referentes.

Una filosofía que se resume en las pocas palabras escritas en el gran muro verde de ALMA:

Conócete mejor a ti mismo.
Creer en ti mismo.
Atrévete a ser tú mismo.
Prosperar.
Elige tu camino.

Y quizás, detrás de todo esto, esté la convicción más querida por su fundador:

Información práctica

ALMA La Escuela de la Vida, Talleres de desarrollo personal y orientación académica
Niños y adolescentes de 6 a 18 años

DIRECCIÓN : Calle Rosselló 186, 6-5, 08008 Barcelona

Sitio web almatheschooloflife.com

Instagram @almatheschooloflife

Contacto : [email protected] – WhatsApp +34 683 52 59 99

Inscripciones abiertas. Para cualquier información o inscripción, podéis contactar con Hind Frata por correo electrónico o directamente por WhatsApp.

Y para descubrir ALMA en familia:

Jornada de puertas abiertas en ALMA : EL miércoles 14 de octubre desde las 4 p.m. a 19.30 h, calle Rosselló 186, 6-5.