Una consulta de psicoterapia francesa para el bienestar en Barcelona

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En Barcelona, la psicoterapeuta Agathe Fourgnaud ayuda a jóvenes y mayores a encontrar el camino hacia el bienestar.

Enclavada en el corazón del barrio de Sant Gervasi, la oficina de Agathe Fourgnaud tiene vistas al parque de Monterols, un remanso de paz entre Balmes y Muntaner. Precisamente este parisino que se instaló en Barcelona en 2011 eligió esta dirección después de haber conocido otros barrios: “Buscaba un lugar tranquilo y sereno pero bien comunicado para recibir a mis pacientes”explica. Agathe Fourgnaud no siempre fue psicoterapeuta. Periodista de prensa escrita, autora de diversos trabajos sobre temas psicosociales, fue la práctica de las entrevistas lo que acabó haciéndola pasar al otro lado. “Desde hace más de quince años he tenido la gran fortuna de poder recopilar comentarios de todo tipo de personas en campos muy variados. Medí cuánto bien le hizo a la gente hablar. En cierto momento, necesité ir más allá y escuchar a los demás”.

Una “extensión lógica”, por tanto, más que una reconversión profesional propiamente dicha, pero que sin embargo requiere pasar por una formación diferente: un tratamiento psicoanalítico adecuado, nutrido de seminarios teóricos, y luego un curso universitario de psicoterapia clínica. Todo entre París, Marsella y Barcelona. Un viaje que resulta más largo de lo esperado y durante el cual Agathe Fourgnaud continúa escribiendo sus libros mientras cría a sus dos hijos. , admite, pero incluso en los momentos difíciles, siempre tuve la certeza de estar en sintonía con mis decisiones”.

A finales de 2015, la psicoterapeuta empezó a acoger a sus primeros pacientes. Entonces las cosas empiezan a encajar. Hoy en día, su base de pacientes se compone principalmente de adultos, pero también atiende a adolescentes y niños. “Con los más pequeños se practica la escucha a través del dibujo y el juego, mientras que con un adulto o un adolescente las sesiones son entrevistas cara a cara, excepto aquellos que eligen el sofá”. especifica el psicoterapeuta que también trabaja con parejas o familias.

psicópata barcelona Entrar por la puerta de la consulta de un psicólogo no siempre es tan fácil: muchas veces es más probable que veas allí a tus seres queridos (tu madre, tu pareja, tus hijos) que a ti mismo. Sin embargo, en la era de la conexión permanente, cada vez es más importante tener un lugar propio donde reconectar contigo mismo. “Cuidado, no con el ombligoadvierte Agathe Fourgnaud, pero con su subjetividad. Y, “porque no somos computadoras ni robots que sólo necesitan ser reprogramados por un turno”su oficina pretende ser un lugar de discusión donde la gente viene a tomarse el tiempo para dejar sus maletas y mejorar.

Para todas las situaciones

dice la psicoterapeuta Agathe Fourgnaud. Tenemos que venir cuando sentimos que nos puede venir bien. Porque nos encontramos con un duro golpe en la vida o porque sentimos que algo va mal sin poder identificar el origen de ese algo. Pero también podemos venir porque nos sentimos solos y no sabemos con quién hablar. No hay vergüenza en sentirse así. La soledad es el mal de nuestro tiempo: las encuestas revelan que cuanto más nos comunicamos en las redes, más aumenta el sentimiento de soledad.

Además, una escucha neutral y atenta (que no es escuchar a un amigo o a un padre, que necesariamente está involucrado) no produce los mismos efectos que escuchar a un ser querido. Hablar para ser escuchado por quienes realmente somos.

En estos tiempos de confinamiento donde el regreso a la vida “real” sigue siendo más incierto que nunca, también acudimos a ella para aguantar. “subraya Agathe Fourgnaud.